Sastamalan kaupunki
Takaisin ylös

Sastamalan kaupunki

in English По-русски

Termillä ei löydetty valmiita ehdotuksia hakusanalle. Voit kuitenkin suorittaa haun painamalla enteriä.

Kaupungin koronainfo

Kevyt kuntopiiri

Tee kuntopiirin liikkeet rauhalliseen tahtiin. Tee jokaista liikettä minuutin ajan ja vaihda seuraavaan liikeeseen. Oman kunnon mukaan 2-5 kierrosta. Ensimmäisenä videona on soittolista, joka toistaa videot järjestyksessä.

Videot yksitellen, jos haluat keskittyä tiettyyn liikkeeseen: